白癜风可以吃的食谱有哪些?食疗也是白癜风治疗的辅助之一,但是很多患者被限制,这不能吃那不能吃,那怎么吃才是对白癜风的康复有好处的?其实,一般白癜风患者需要少吃海鲜发物辛辣刺激等食物。这里有三道菜,不仅好吃益补,还是帮助白癜风快速康复的好选择。
第一道:营养汤 取黑芝麻300克,胡桃仁500克,研磨成泥,搅拌均匀,用干净的器皿装起来。每次取出50克,加入500毫升豆浆,煮开之后可以加入适量的白糖吃。这个食谱简易方便,味道香甜,白癜风患者可以经常食用,每天早晚可以作为饮料喝,对身体非常有好处。 第二道:双耳青瓜片 食材:干银耳5克、干木耳10朵、青瓜1根、素蠔油1勺盐、1茶匙鲜蔬粉、1茶匙 银耳和木耳提前泡发好; 锅中煮开水,下入木耳银耳焯水; 捞出沥水摘成小朵备用; 青瓜洗净切成菱形片; 起锅入油,加入青瓜,翻炒几下; 加入银耳、木耳、素蠔油翻炒均匀;最后加入盐和鲜蔬粉调味,翻炒均匀即可。 木耳是一种质优味美的胶质食用菌和药用菌,具有抗肿瘤活性,对某些肿瘤具,可以促成黑色素生长。银耳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、该、铁、钾等,营养价值很高。 第三道:蛤蜊炖蛋 蛤蜊洗净,摆放在盘子底部用一个碗将蛋打匀,加入盐黄酒,边打边慢慢加入温水将打匀的蛋液慢慢倒入盘中放入锅中蒸,做法与普通炖蛋一样蒸好后取出倒入少许香油、酱油,撒上小葱花。 研究证明,酪氨酸酶的活性与体内的铜、铁、锌等元素密切相关。经常进食富含酪氨酸和稀有元素锌、铜、铁的物质,甲壳类动物蛤、蟹、河螺、牡蛎,水产品乌鱼子等对白斑恢复有很大的帮助。 杭州华研白癜风医院温馨提示:白癜风不要吃辛辣过酸食物,不要喝酒,不要吃芹菜、香菜、卷心菜等含有草酸的蔬菜,少吃富含维生素C多的水果。平时多运动保持愉悦的心情,不要暴晒太阳,不要接触化学物质不要有外伤等。不幸得了白癜风的朋友们要第一时间去医院治疗才能不扩散不复发。 |
白癜风可以吃的食谱有哪些?
发布时间:2023-03-11 16:18
文章来源:白癜风可以吃的食谱有哪
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